Havtrening med Larvik PK og Sandefjord PK

Tekst: Harald Rishovd(C)
Foto: Dan Kristensen(C)

Flere av Larvik Padleklubbs instruktører er under videreutdanning for tiden; to er ferske Aktivitetsledere og skal gå videre med Videregående kurs seinere i sommer, mens fire andre starter på sin Veilederutdannelse med første samling i Pinsen.

For å utvikle et sterkt fagmiljø innen havpadling, og ikke minst dra nytte av hverandres erfaringer, har vi bestemt oss for å arrangere flere fellestreninger med Sandefjord PK. Stikkordene for treningene er sikkerhet, redning og leik på havet. Sandefjord har allerede en Veileder i Finn, mens Odd, Torbjørn og Petter alle er ferske aktivitetsledere.

På sparket

Mandag 14. mai dro seks av klubbens medlemmer og noen tilreisende entusiaster fordel av mye vind og bølger, og arrangerte nærmest på sparket en krevende treningsøkt i Nevlunghavn. Fra klubben vår stilte Øyvind, Per, Ann-Kristin, Anita, Eirik og Harald, fra Sandefjord PK kom Odd og Finn, mens Rune og Dan var langveisfarende fra henholdsvis Vinje og Notodden.

Grov sjø

Alle havpadlere bør trene på redning, padleteknikker og sikker padling i grov sjø. Det å beherske redningsteknikkene - både kameratredning og egenredning - i basseng er en ting. Det å klare det samme raskt og effektivt ute i grov sjø er en helt annen.

Morsom surfebølge

Gjengen padlet ut fra stranda inne i Nevlunghavn, og allerede før Bramskjæra var det en morsom surfeplass der bølgene reiste seg nok til surfer på gode 50 m lengde. Vi leikte oss der en stund, før ferden gikk ut mellom skjæra. På baksiden er det et smalt parti der bølgene skummet hvitt og brøt fra flere retninger; en perfekt plass for leik og kameratredning.

To kajakker i flåte er MYE stødigere enn en alene

Per veltet ute i bølgene på utsiden av skjæra, noe Ann-Kristin brukte til å trene kameratredning i ganske grov sjø. Bølgene kastet imidlertid så mye på kajakkene at Eirik måtte legge sin kajakk ved siden av AK, og stabilisere henne under kameratredningen.

Tung sleping

Under et forsøk på eskimoredning var Per uheldig og skadet skuldra. Dette førte først til at vi fikk han inn til nærmeste strand. Dan (erfaren ambulansemann) konstaterte der at det var stor sjanse for at dette var en luksasjon (skuldra helt av ledd). Etter rådslagning med Per ble vi enige om at den raskeste veien til land var å slepe han inn til Nevlunghavn igjen.

Slepingen ble organisert i en flåte med en padler på hver side av den skadde, og så fire kajakker i taulag foran denne flåten. Prøvd å slepe før? Selv om vi var fire relativt godt trente padlere som gjorde jobben, så var de snaue 2 km inn til land mer enn nok - armene føltes ganske lange når baugen endelig skurte mot sandstranden.

Ulike teknikker

Sleping er noe alle havpadlere bør trene en del på, og ikke minst det å raskt komme i gang hvis padleren og kajakken må vekk fra brenningene før redningen kan begynne. Vi brukte både slepeliner som var festet i belte rundt livet og slepeliner som var festet i kajakken, og det var nok sistnevnte som fungerte best på en såpass lang sleping - men dette er en stor diskusjon, vi skal trene mer på alle varianter.

Finn og Øyvind hadde festet tauelina i en snor som var strukket tvers under kajakken, en teknikk som viste seg å gi minimal innvirkning på kajakkens bevegelser i sjøen, i hvert fall når verken senkekjøl eller ror ble brukt. NB! Ulempen med denne metoden er at det tar litt lengre tid å rigge til. Den brukes derfor best når det skal taues lengre etapper. Hvis det bare handler om å trekke padleren ut noen meter og så hjelpe vedkommende om bord i kajakken igjen, er en lett tilgjengelig slepeline festet rundt livet eller på kajakken den raskeste å bruke.

Felles treninger med Sandefjord PK

Lyst til å bli med på treningsøktene på havet? Nedenfor finner du aktuelle datoer for sommeren, og hvem du kan melde deg på til.

23 mai - Sted: Viksfjord - Seilerhytta. Oppmøte 17:45. Ansvarlig: Jostein - Larvik Padleklubb, telefon 91358512

20 juni - Sted: Ula. Oppmøte 17:45. Ansvarlig: Jostein - Larvik Padleklubb, telefon 91358512

15 august - Sted: Farris - Kilen. Oppmøte 17:45. Ansvarlig: Gunnar - Larvik Padleklubb, telefon 91745311

Larvik Padleklubb har trening hav i ukene 23,25,27,29,31,33,35,37,39 - Se terminliste. Kontaktpersoner vil bli lagt ut senere.
Ikke medlem? Klikk Her

Hjem | Medlemskap | e-post
(C) 2007 Larvik Padleklubb | vevansvarlig/design Harald Beyer