Hovedmål

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

• Løfte, bære og sjøsette kajakk.
• Padle forover 100 meter.
• Stoppe.
• Rotere kajakken 360°. Begge veier.
• Bakoverpadling.
• Padle i en 8-talls figur.
• Padle tilbake til land og gå i land.
• Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet.

Krav til deltakelse

Ingen.

Varighet

3 timer.

Organisering

Kveldskurs eller liknende.

Evaluering

Gjennomført.

Kurs-arrangør

Ta kontakt for nærmere informasjon

Kurslærer

Aktivitetsledere og Veiledere.

Økonomi

Arrangør fastsetter kursavgift.

Kommentar

Deltakeren motiveres til å fortsette med padling. Helt enkel manøvring av kajakken er i fokus.